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メンタルヘルスの重要なセルフケア
IT関係の仕事をしている方は、「ほぼ一日、パソコンに向かって仕事をしている」という方も多いと思います。 そのため、「仕事が終わってからは、帰宅して寝るだけ」という方もいるでしょう。 「趣味を楽しみたくても、休みの日は寝て […]
メンタルヘルスの重要なセルフケア はコメントを受け付けていません2015年 11月 7日 | Filed under 未分類
IT関係の仕事をしている方は、「ほぼ一日、パソコンに向かって仕事をしている」という方も多いと思います。 そのため、「仕事が終わってからは、帰宅して寝るだけ」という方もいるでしょう。 「趣味を楽しみたくても、休みの日は寝て […]